★ Faça revisões regularmente

“Uma ovelha no curral vale um rebanho inteiro no portão.”
Anônimo

Mesmo nosso cérebro sendo incrivelmente poderoso, podemos facilmente esquecer 70% do que aprendemos em apenas 24 horas – a menos que façamos um esforçoconsciente para se lembrar. Quando aprendemos algo novo, isso vai para a nossa memória de curto prazo. Para movê-lo para a nossa memória de longo prazo, temos de reciclar as informações antes que elas escapem.

No seu livro Accelerated Learning for the 21st Century (Aprendizagem Acelerada para o Século 21), Colin Rose e Malcolm J. Nicholl dizem que este processo é como um cão pastor que cerca um rebanho de ovelhas no campo.

O cão começa a juntar as ovelhas em um grupo e as leva até a entrada do curral. Se ele apenas deixar as ovelhas na entrada, elas provavelmente irão fugir, e o cão terá de iniciar todo o processo novamente. Para ter certeza de que elas não saiam, o cão deve guiar as ovelhas até dentro do curral e mantê-las lá até que o portão esteja fechado.

Então, o que você pode fazer para colocar as suas ovelhas no curral? Como você pode mover informações da sua memória de curto prazo para a de longo prazo?

A resposta é reciclar as informações com frequência – começando imediatamente. O prazo de 24 horas significa que você deve revisar as coisas novas que aprendeu no  mesmo dia, o que provavelmente significa na mesma noite.

Dessa forma, você coloca as suas ovelhas com segurança no curral. (A propósito, depois disso é realmente benéfico ter uma boa noite de sono. Experimentos têm mostrado que o sono estimula a memória e nos ajuda a processar as informações recém-aprendidas.) Mas isso é apenas o começo. Para manter suas ovelhas no curral, depois disso você precisa rever o material regularmente, gradualmente alongando o espaço de tempo entre as sessões de revisão.

É uma boa ideia, por exemplo, ver no dia seguinte, em seguida, novamente após uma semana, um mês, três meses, seis meses e assim por diante.

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